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Anatomie Des Hatha Yoga Von H David Coulter
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Zurück zu hause habe ich mir das buch gleich besorgt und begann euphorisch darin zu blättern. Beim querspagat wird ein bein nach vorne und das andere nach hinten gegeben. An einigen stellen ist es mir ein bisschen zu medizinisch, ich würde aber sagen, überwiegend ist es verständlich.
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